Idag söndag 20 oktober är det den internationella osteoporosdagen – över hela världen just den 20 oktober.
Fakta och kunskap kring sjukdomen osteoporos/benskörhet är A och O för att kunna leva bra med den; oavsett om du är ny med osteoporos eller om du haft det länge.
Lagom till den internationella osteoporosdagen släpper Region Sörmland en podd om just benskörhet att lyssna på. Den presenteras så här:
Osteoporos, som också kallas benskörhet, är ett tillstånd där skelettet försvagas successivt. Patienter med osteoporos har större risk för skelettskador vid t ex lättare fall. Om vad som orsakar benskörhet, vad man själv kan göra för att minska sin risk att drabbas och vilka undersöknings- och behandlingsmöjligheter som finns berättar Anna Rosenberg, distriktsläkare vårdcentralen Stadsfjärden. Sjukgymnast Johan Björkkvist på Eskilstuna Fysiocenter tipsar om hur man kan träna för att stärka skelettet.
Klicka på den gröna cirkeln nedan för att lyssna.
