”Hur du behåller en bra munhälsa när du behandlas för osteoporos” är ett viktigt ämne. För att lära oss mer om detta bjöd vi in Maria Sääf och Charlotta Elleby till en föreläsning hos Osteoporosföreningen i Stockholm. Alla vi som var med fick mycket bra information och tips.
Maria är överläkare, endokrinolog med inriktning mot osteoporos, Karolinska Institutet och Charlotta är tandläkare, medicine doktor, Folktandvården Orofacial medicin på Stockholms sjukhem samt Karolinska Institutet.
Maria började med att gå igenom olika läkemedel och hur de benresorptionshämmande läkemedlen som Aclasta, Alendronat, Prolia och Evenity minimalt kan öka risken för atypisk lårbensfraktur. Atypisk lårbensfraktur uppstår utan eller efter minimalt trauma, ofta efter en period av ljumsk- eller lårsmärta.
Charlotta gick därefter igenom hur ovannämnda läkemedel minimalt kan öka risken för att få käkbensnekros. Hon gick grundligt igenom 3 frågor:
- Vågar man ta mediciner mot osteoporos trots risken för att få käkbensnekros?
- Måste man gå till tandläkaren innan man börjar med medicinering mot osteoporos?
- Kan jag göra något själv för att minska risken för att få käkbensnekros?
Svaret på första frågan var ett tydligt JA. Riskerna är otroligt små och riskerna med att inte ta osteoporosmediciner är så mycket större, så av den anledningen är det inte bra att avstå medicinering.
Fråga 2 var ett NJA. Om man har problem i munnen och med sina tänder, då kan det vara bra att kolla upp innan medicinering. Om man däremot har en bra munhälsa, då är det onödigt.
På fråga 3 var det ett tydligt JA och vi fick stor kunskap om hur viktigt det är med en bra munhälsa. Borsta tänderna 2 gånger om dagen, med 2 cm tandkräm och i 2 minuter. Skölj inte munnen efteråt, spotta ut tandkrämen, men låt resten av tandkrämen verka i munnen. Använd dagligen tandpetare, tandtråd eller andra hjälpmedel där tandborsten inte kommer åt. Småät inte utan ät max 5 gånger per dag för att låta saliv m.m. ta hand om munhälsan utan att bli ”störd” av att man äter för ofta.
Tack än en gång Maria och Charlotta för att ni föreläste för oss!
