Välkomna till en föreläsning om fysisk aktivitet och hälsa för oss som är 65+.
Fysioterapeut Birgitta Knutsson delar med sig av sina erfarenheter inom sjuk och friskvård. B l a får vi veta lite om olika träningsformer, balanssystemet, lymfsystemet, det viktiga andetaget och om vad ny forskning säger.
Vi bjuder på fika!
När? Tisdag 12 mars kl 14 – 16
Var? Samlingssalen på Hälsans Hus, Herrgärdets Servicehus i Västerås